Котлеты из индейки на пару — рецепт с фото.
Готовим в духовке диетические котлеты из индюшатины. Мясо индейки — прекрасная основа для приготовления диетических котлет. Для фарша взять мякоть грудки, а от панировки в сухарях совсем отказаться.
Диетические котлеты из индейки - варианты
индейка — 500 грамм (грудка), рис отварной — 200 грамм (100 граммов сырого риса сварить, это полстакана), яйцо — 1 штука, лук — 1 штука, зелень — 1 пучок (я брала в равных пропорциях зеленый лук, петрушку, мяту и базилик)…
Котлеты из индейки в духовке (сочные, диетические)
Для котлет из индейки подойдет абсолютно любой гарнир. Для диетического питания это может быть рис или отварные овощи, каши, картофельное пюре. Секреты приготовления идеальных котлет из индейки.
Рекомендуем обратить внимание
рубленные котлеты из индейки, котлеты из индюшиного фарша, котлеты из фарша, тефтели из индейки
<!-- 22.03.2017 11:16:11 -->